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Stand up Paddling – Trendsport für jedes Alter

Eine neue Trend-Sportart erobert die Insel. Stand up Paddeln oder kurz SUP ist ein Funsport, der für jede Altersklasse geeignet ist. Ausgerüstet mit einem Board und einem langen Paddel kann man Mallorca von Bucht zu Bucht erkunden. Man gelangt auf diese Weise an einsame Buchten und verschwiegene Strände, die von Land aus kaum zu erreichen sind. Die Sportart, die ihre Ursprünge in der Südsee hat, geht auf polynesische Fischer zurück, die auf einem Kanu stehend von Insel zu Insel paddelten. Anders als beim herkömmlichen Surfen geht es bei dieser Sportart weniger um Action und Schnelligkeit sondern um ein beschauliches auf dem Meer Dahingleiten und den damit verbundenen Naturgenuss.

Stehend auf einer Art überdimensionalen Surfbrett, ist der Ausflug auf dem Meer ein herrliches Vergnügen. Neben Board und Paddel genügt es lediglich über einen durchschnittlichen Fitnessstand zu verfügen. Für Neueinsteiger ist es anfänglich ein wenig gewöhnungsbedürftig auf dem schwankenden Board die Balance zu finden, doch mit ein wenig Übung steht einer entspannten Tour entlang der malerischen Küste nichts mehr im Wege.

Für Anfänger empfiehlt es sich, einen kleinen Einführungskurs zu belegen um die Grundzüge der SUP-Paddelei zu erlernen. Viele Surfschulen auf der Insel bieten daher 1- bis 2-stündige Einsteigerkurse unter der Leitung erfahrener Surflehrer an. Die Bretter sowie die Paddel kann man sich auch ausleihen, um erst einmal zu testen, ob man für diese Fun-Sportart auch wirklich geeignet ist. Die Bretter sind deutlich breiter als herkömmliche Surfbretter, was einen besseren Stand gewährleistet. Bei den Kursen lernt man, in welchem Winkel man das Paddel am besten ins Wasser tauchen sollte und wie man das Board manövrieren kann. Außerdem trainiert man den Gleichgewichtssinn um auf dem Board zu stehen.

Verleihstationen für SUP Ausrüstungen findet man z.B. an der Bucht von Alcúdia, in Paguera, sowie in Porto Colom. Auch werden in den Feriengebieten Mallorcas geführte SUP-Touren angeboten. Mit geschulten Guides entdeckt man abgelegene und verschwiegene Buchten und lernt die Insel aus einer ganz neuen Perspektive kennen. Wer ein besonderes Abenteuer erleben will, der findet unter dem Namen Night SUP nächtliche Paddeltouren in Hafennähe. Auch zu therapeutischen Zwecken oder für gezielte Trainingseinheiten setzt sich das SUP mittlerweile durch. Hier werden auf Mallorca unter dem Namen Physio SUP diverse Kurse angeboten.

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